越級挑戰 挺舉逆轉成功奪銀牌

【記者孫千筑報導】中平國中舉重隊選手黃柏翔，在一一五年全國中等學校運動會賽事中，勇奪國中男子組九十四公斤級銀牌。

 舉重隊鍾誱𨧨教練指出，黃柏翔年僅國中二年級，正值發育期而未刻意控制體重，本次以約九十二公斤的體態直升量級參賽。全中運決賽競爭激烈，黃柏翔在抓舉項目結束時落後對手六公斤，但他展現出強大的好勝心，在挺舉階段成功舉起一百一十八公斤，最終以總和兩百零八公斤的成績，一公斤之差險勝對手奪得銀牌。

 黃柏翔回顧訓練歷程說，曾有長達三個月力量與成績停滯的低潮，後來主動觀察並學習學長們的動作細節，才順利突破瓶頸。飲食方面平時他會多攝取肉類與蛋白質，晚餐則補充碳水。鍾誱𨧨提到，黃柏翔的力量基礎大，但發力較硬，因此賽前一個月特別針對技術流暢度進行強化。相較於部分選手容易怯場，黃柏翔十分的享受舞台，心理素質成為他奪牌的關鍵。

 展望未來，黃柏翔並未因奪牌而自滿。鍾誱𨧨透露，黃柏翔看見奪金選手高達兩百六十九公斤的總和成績後，深知彼此實力差距，全中運結束更加積極投入訓練，甚至留到最後才離開舉重室。由於他是主動報名加入校隊，對這項運動抱有高度熱忱，目標放眼明年的全中運賽事，期盼能進一步挑戰金牌。