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▲思賢國小跆拳道隊平時訓練情況。
攝影／陳耕彥
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【記者劉沁璇報導】走進新明道館，傳來陣陣對打的聲音，一群小朋友正在接受專業指導，準備迎向挑戰，這是思賢國小跆拳道隊平時練習狀況。
思賢國小跆拳道隊近年來屢獲佳績，今年小學運動會連得安獲得男童組跆拳道隊對練四十四公斤級黑帶第一名；在全國議長盃連得佑、連詠欣獲得亞軍、賴榮昌獲得季軍；精英盃則由林鉦展奪下金牌，表現亮眼。
思賢國小是體育重點學校，校方常補助跆拳道隊設備、出賽費用等，降低學生與家長的負擔。目前跆拳道社有十六人，包含各八位選手及非選手，組成年級為三到六年級，並有三名教練羅新明、李易儒、曹哲愷，專攻對打教學。
平時訓練時間是每周一、三、五下午七時至九時：周一、三進行動作練習、基本訓練、心理建設；星期五採取實戰對打，並重視戰術訓練。教學過程先從一般體能訓練，再到專長訓練，最後則是個別化訓練。
為了比賽取得好成績，在假日時會特訓，時間通常選定與比賽時間相同的上午或下午，讓學生適應時差，進行跑山、階梯、長跑爆發力等訓練。李易儒四月廿九日受訪時說，會蒐集情報，並分析新北市多位選手的資料，讓學生想像比賽。
學跆拳道能培養第二專長，並透過正常管道抒發情緒，增加抗壓性。李易儒表示，希望學生享受跆拳道，並從中得到快樂。
家長全力支持小孩學習跆拳道，喜歡看到小朋友認真運動，劉姓家長說，參加跆拳道社能讓孩子消耗體能；寧可讓孩子運動，比起在家一直玩平板、電腦來得好。
連家三兄妹表現優異，都有獲獎。連得安說，比賽時會很緊張，不知道對手有多強。連得佑說，差一點就可以拿到冠軍，覺得很可惜。連詠欣則說，有時候會覺得練習很辛苦，但是還是會繼續練下去。
林鉦展是隊中年紀最小的選手，是唯一的二年級隊員。李易儒說，林鉦展有跆拳道世家背景，進步很快。
思賢國小跆拳道社每學期平均有五位新生，李易儒建議，年級小的學生可加入道館，先從幼兒防身術開始學起，培養對跆拳道的興趣，三年級再加入校隊循序漸進。
接下來思賢國小跆拳道隊七月底將參加新北市代表隊選拔賽，李易儒希望能再奪佳績。
新莊報導—輔大新聞傳播系社區實驗媒體 