榮富泳隊獲佳績 破大會紀錄

【記者陳葦澤報導】榮富國小游泳隊，在新北市114年小學運動會中大放異彩，一共在五個項目中獲得冠軍，男童組拿下團體冠軍，女童組也得到團體季軍。校隊中的四名六年級學生張皓、陳姉妤、黃郁芯與柯宇倫，更是以2分16秒21的成績，打破了兩百公尺混合式男女組合接力的大會紀錄。

　擔任首棒的張皓，在本次市小運於個人的五十與一百公尺仰式中獲得冠軍，也在另外三個奪金的接力項目裡扮演關鍵人物。他最喜歡的游泳選手，是仰式全國紀錄保持者莊沐倫，也學習職業選手在賽前拍腿熱身以進入狀態。儘管張皓這次風光的奪得「五金」，但他透露自己曾在五年級時陷入停滯，成長幅度有限，後來跟著國中的選手們一起加練，才突破瓶頸持續進步。

　第二棒陳姉妤主游蛙式，雖非擅長項目，但在六年級上學期調整手部換氣動作後進步顯著。她賽前靠不斷熱身平復緊張感，賽後興奮想與曾是游泳校隊的哥哥分享。第三棒黃郁芯擅長蝶式，但更喜歡自由式的自在感；壓軸選手柯宇倫原為仰式好手，在一次自由式訓練中爆發速度，成為破紀錄的關鍵。

　教練楊仁傑表示，游泳隊平日訓練分為早上與下午兩時段，早上六點五十分至八點二十分，進行暖身、體能訓練與水中練習，每週二至四下午另有加強訓練，針對技巧進行提升，成績優秀的學生在平時就會進行較多的訓練。雖與新泰國中共用泳池，但只有週二會撞時間，僅限部分選手參與觀摩訓練，其他時間皆會錯開。

　教練楊仁傑坦言，原本並未特別以破紀錄為目標，不過混合接力是當天首個項目，學生們以最佳狀態與充足體力「放開來游」，最終一舉超越了上屆學長姐的成績。楊仁傑也說，隊內每週都會進行模擬測試，類似於意象訓練，一切都比照正式比賽進行，有助於選手們有效調適心態，更能在賽場上拿出好成績。