長輩嘛愛水 妝出自信與笑容

【記者范新玉報導】金大心居家長照機構於民國一一三年將化妝療法融入長輩的日常生活，內容涵蓋基礎保養、色彩學及妝容實作，幫助長者加強手部握力與記憶力，還能以嶄新面貌提升自信心。對多數長輩而言，這是他們首次接觸完整的化妝教學，但相比學習新事物的畏懼，他們更期待這場新的挑戰。

　金大心巷弄長照站站長周靖珮借鏡日本資生堂推廣的化妝療法，提升長輩參與意願。課程中，肢體挑戰是長輩們的首要難題。平時手部容易顫抖的長輩郭張秋香，卻能把眼線畫得精緻，周靖珮發現當長輩高度專注時，能展現超乎平時的表現。

　記憶化妝步驟也是學習過程中的一大挑戰，長輩積極提問成為克服障礙的重要助力。八十一歲的張月雲說：「不熟悉的步驟可以能問老師，問多了就會記起來。」

　化妝不僅訓練手部肌肉，更讓長輩重拾自信。七十六歲的吳玉霞起初對化妝有些排斥，但同學們的稱讚，成為她堅持下去的動力。九十三歲的潘美月，每天都提早半小時到站點練習，還會請站長幫忙檢查，僅僅一週就獨立完成全妝。化妝師彭燕鈴分享，長輩們會互相提醒上妝步驟、主動分享工具使用技巧，這正是長照站期盼的學習氛圍。

　對長輩來說，「變老」也是一種轉變契機。吳玉霞以前在化工廠擔任會計，因為空氣不流通便不會特別打扮。隨著眼袋和老人斑的出現，開始體會容貌保養的重要，但也會抱著順其自然的心態，接受老化是生命的必經過程。郭張秋香從事幼教，儀態是扮給他人看的禮貌，退休畫成喜歡的樣子之後，理解化妝可以為自己而畫。