新北唯一 裕民國小奪全國第五

方政豐指導田徑隊學生投擲動作。攝影/鄭惠庭

【記者鄭惠庭報導】裕民國小體育班田徑隊在民國114年臺北市春季全國田徑公開賽中表現亮眼,特別是六年級的同學林凱恩,在小學男子組兩百公尺項目中,以優異成績獲得全國第五名,是新北市唯一進入前五強的小學選手。

 林凱恩說,剛加入體育班田徑隊時,參加的是投擲項目,直到一次校內運動會上,被教練發現他的跑步天分,才轉而專攻徑賽。在訓練過程中,他遇到的挑戰是起跑時容易慢一拍,為此教練特別安排強化訓練,幫助他在起跑時更有效的施力。儘管這次比賽取得全國第五名的成績,但林凱恩認為自己仍有進步空間,尤其是在起跑技巧上,期待未來能有更好的表現。

 裕民國小體育班從四年級下學期開始徵考,五年級正式進入體育班。田徑隊教練方政豐表示,學校對田徑隊學生的培養期相當長,校內設有二十多種運動性質的社團,三、四年級便可參加運動社團,教練們會觀察學生在體適能上的表現,深入了解學生的潛力與特質。

 田徑隊訓練分為早上與下午進行,晨練主要加強基本能力,像是進行有氧運動,提高心肺功能與肌肉耐力,以及利用馬克操加強協調性與敏捷程度等,下午則針對學生的專項進行訓練。若處於備賽期,則會在中午加練四十分鐘。

 方政豐表示,新北市國小數量眾多、學生基數大,但近年全國賽事成績相較以往略有下滑,建議各校積極推廣田徑運動,縮小學生之間的程度差異。裕民國小透過開設多元運動社團,幫助學生均衡發展,也讓教練發掘學生的運動潛力,提升整體競賽表現。