昌平長照推動長者集點運動

【記者周品瑜報導】雙連社會福利慈善基金會附設的昌平社區長照機構推動了「好棒棒集點運動」，只要長者們完成做早操和午操、有做自己的運動、喝水超過1200c.c，以及回家前清洗自己的這四項任務，都可以分別獲得一點，並於月底時可以兌換盆栽或小點心等獎品，增加長輩們的成就感。

　昌平社區長照機構主任吳佩蓉表示，很多人會認為長輩年紀大了，身體機能退化後可能會遇到一些危險，就限制他們很多事都不能做，像是有家屬就認為切蘋果很危險，但其實那位長輩下廚了五、六十年，這些對他來說是生活的一部份。因此，昌平社區長照機構的目標，是希望能鼓勵長輩做自己可以做到的事情，維持生活的能力。

　好棒棒集點運動的發想，是由於四年前有一名長輩是退休的大老闆，不太喜歡配合照服員的指令，但他的體重有點超標，需要積極的運動，照服員們集思廣益下，獎勵那名長輩只要踩腳踏車即可獲得一點，並在集點卡集滿後頒發獎狀給他，不僅讓他獲得榮譽感，減重的成效也很不錯。

　而今年八月會正式推行，是因為照服員們每天都要花很多時間幫長輩清洗水壺，照服員們討論後，為了鼓勵長輩們可以自己洗水壺，並增加他們生活自理的能力，加上剛好有一名善心人士林小姐提供了許多獎品，於是決定正式推行集點運動。

　負責照顧長輩們的照服員羅小姐說，很多長輩以前不太喜歡做這些活動，自從舉辦集點活動後，每天回家前都會主動拿水壺給照服員檢查，並不斷叮嚀照服員記得幫他蓋章；有些長輩會害怕一直跑廁所，有了集點活動後，他們也願意多喝幾口水，也讓長輩們的身體更健康。