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▲授課老師陳皇伶(左)帶領學員一同唱歌跳舞，舒展筋骨。
攝影／黃威翰
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【記者黃威翰報導】雙連社會福利慈善事業基金會九月卅日在雙連新莊社會福利中心舉辦社區關懷照顧活動，邀請專業老師上課，帶領長者一起健康做運動，並推出全新音樂課程，透過音樂讓長者舒展筋骨，培養手眼協調。
這次課程將原有的太鼓課程改為新型態的歌舞互動教學，讓每位學員都拿打擊樂器打節拍，一邊演奏的同時更能舒緩關節，並增進手眼協調。
隨後的發聲練習，其實就是一般的唱歌，但卻能有效刺激腦部，對老人家同樣是有好處。授課老師陳皇伶說：「學員們的表現非常出乎我的意料，參與度很高，動作完成度也相當好，是一群很有活力的老人家。」
社區關懷據點的招牌課程是銀髮律動，課程中會針對身體不同部位去做加強，目的是讓沒運動習慣的老人能透過一週一次的運動強身健體。課堂上會搭配台語歌或復古老歌進行活動，目的是要拉近與年長者的距離。
談到授課過程，體能老師邱柏豪認為學員們給予他的回饋是最珍貴的，就如同家人一般，總是相當親切，逢年過節也會特別送禮給他，讓他相當欣慰。
雙連社福基金會長期推動社區關懷據點活動，希望能讓老年人有機會體驗多元課程，並在每周兩次的活動相處下培養情感，讓老人走出家裡，多與朋友一同互動。除了每周都有不同課程，基金會在課前也會追蹤學員的體重與血壓，長時間為他們注意基本身體狀況，叮嚀他們多加重視身體健康。
新莊報導—輔大新聞傳播系社區實驗媒體 