拒絕腸病毒 新洗手七字訣「內外夾弓大立完」

【記者陳俊元報導】為有效預防腸病毒，衛生局將陸續舉辦教育訓練，教導新莊各幼兒園及小學護理師新的洗手技巧，並在校園中加強宣導。新莊區衛生所也將於九月份陸續到新莊區各幼兒園及小學進行環境稽查，以降低腸病毒發生機會。

衛生局專員黃向吟表示，衛生局邀請今年在全國技能競賽「健康照顧職類」奪得金、銀、銅牌的三位馬偕護專學生李品儒、蘇怡君及周妤珊，教導轄區學童如何正確洗手。

腸病毒是經由腸胃道、呼吸道、接觸患者口鼻分泌物及皮膚上潰瘍水泡等途徑傳染，其症狀類似一般感冒，嚴重的話會出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等症狀。

正確勤洗手是預防腸病毒的最好方法，除了落實以往「濕搓沖捧擦」的五大步驟，衛生局今年推出進階版的「內外夾弓大立完」洗手技巧，希望有效避免開學後腸病毒的發生。

「內外夾弓大立完」的「內」是掌對掌搓洗；「外」是右手掌對左手背搓揉，手指交叉搓洗；「夾」是掌對掌，手指交叉搓洗；「弓」是手指的指背對著另一手的掌面，兩手交扣搓洗；「大」是右手掌包住左手指，旋轉式搓洗；「立」是左手掌包住右手指，前前後後旋轉式搓洗；「完」則是以清水清洗完畢。

周妤珊說，「內外夾弓大立完」好記又簡單。為達動作標準，她將巧克力醬塗在手背上和指甲縫裡，直到洗淨為止。