松年大學經絡穴道班　教導養生之道

▲由左至右依序為學員鄭姜春妹、講師紀戊霖、學員、學員蕭財源，一同示範保健動作。　　　　攝影／趙峻廷

【記者賴佩璇報導】松年大學新莊榮和分校，於本學期新開設一門特色課程－「經絡穴道保健班」，每週四上午八時至十二時於全安活動中心三樓教室（新莊路五百廿七號)上課。班長徐美玉表示，本課程開設至今已經約莫兩個月，同學們學習狀況優良，也會主動分享學以致用的小故事。學員鄭姜春妹說：「有一次我朋友中暑，我使用老師所教的方法，果然她馬上覺得舒服多了！」

　本課程講師紀戊霖曾為國立清華大學社團教育講師、人間衛視電視台健康醫療節目講師等。主要針對人體健康五大要素來設計課程，「一、飲食，二、排便，三、睡眠，四、生活習性，五、運動」。紀戊霖表示，在這裡所學習的是可立即見效的方法，一開始先找出病因，接著調養、治療。

　紀戊霖說：「但這些只是基礎保健強身，有急症還是必須看西醫。」對於學習心得，學員蕭財源表示，每日在家會和太太一起按摩保健半小時，改善痠痛且調整飲食。學員陳櫻櫻說：「培養自身能力，且平時多觀察自己和他人的健康，能夠自救也可救人。」紀戊霖說；「古人有言『一針二灸三用藥』，身為中華民族的一份子，一定要有這些穴道自救的本能。」