【記者鄭宜庭報導】為了加強戒菸的宣導，新莊衛生所自五月一日起開設戒菸班，歡迎居民每周三晚上六時至八時到新莊衛生所四樓會議室上課。
衛生署統計資料指出，國人十大死因中，有六個直接與吸菸有關，另外四個也與吸菸間接相關。台灣更是每廿五分鐘就有一人死於菸害。
新莊衛生所護理師姚怡君說，戒菸班課程總共八堂課，每周都會邀請講師上課，課程內容依序分別是菸害的真相；菸癮的戒斷症狀處理；口腔癌的認識與預防；如何紓解壓力及放鬆。為了配合許多上班族下班的時間，姚怡君說，戒菸班的上課時間特別訂在下午六時，每位參與戒菸班的居民都有免費的晚餐可以享用，還有精美禮物可以拿。每堂課上課前都會先作肺部一氧化碳測量，提醒來參加的居民是否有達到戒菸目標值，達到互相督促的效果。
參與戒菸班的謝先生說，隨著年紀增長，當他發現身體狀況不如以往後，才領悟吸菸對人體的危害有多大，便產生戒菸的念頭。雖然戒菸是一段辛苦的過程，但唯有憑自己的意志力才能堅持下去。
姚怡君說，報名完全不需繳交任何費用，歡迎居民偕同家人或朋友一同來參與，利用八堂課的時間換取一生的健康。
姚怡君說，報名完全不需繳交任何費用，歡迎居民偕同家人或朋友一同來參與，利用八堂課的時間換取一生的健康。
新莊報導—輔大新聞傳播系社區實驗媒體 